Was ist das überhaupt?
Psychobiotika sind Probiotika (also Darmbakterien), die die Psyche beeinflussen können und bei psychischen Leiden als natürliche Alternative zu herkömmlichen Ansätzen helfen sollen. Über die sogenannte Darm-Hirn-Achse können diese Mikroorganismen die persönliche Stimmung beeinflussen. Auch wenn die Forschung in diesem Bereich noch am Anfang steht, zeigen sich bereits vielversprechende Ergebnisse.